به ذهن خود آزادی عمل دهید! آیا با تمرین های رایج نویسندگان آشنایی دارید؟ آنها برای مبارزه با محدودیت ها یک روش بسیار جالب را برگزیده اند. فقط کافی است قلم را بر روی کاغذ گذاشته و هر آنچه را که در ذهنتان است بر روی کاغذ بیاورید. میتوانید از …
بیشتر بخوانید »راهحلهایی برای ترک عادت
میتوانید عادت های تازهای در خود ایجاد كنید و عادتهای قدیمی را از بین ببرید. میتوانید همین امروز زندگیتان را تغییر دهید. برای این منظور مطالعه موارد زیر را به شما پیشنهاد میکنیم. ▪ شناخت عادت: در تشخیص عادت خود دقیق باشید. برای مثال اگر می خواهید وزنتان را پایین …
بیشتر بخوانید »لزوم وجود آگاهی در زندگی مشترک
*وقتي آگاهي و تجربههاي زن و شوهر کم باشد: همسران، ناآگاهانه و ندانسته، رفتارهاي منفي و مخرب را بين خود حاکم میکنند و در عمل بين خود و همسرشان فاصله مياندازند و موجب دلسردي و خراب کردن رابطه بين خود ميشوند. در برخورد با مسائل، بهسرعت عصباني و خشمگين ميشوند. …
بیشتر بخوانید »داستان سنگی که کم شد
یکی از بزرگترین بناهای تاریخی شهر کیوتو ، یک باغ ”ذن” است . محوطه ای که از پانزده سنگ تشکیل شده است . باغ اصلی ، شانزده سنگ داشت . نقل است همین که باغبان و طراح باغ، کارش را تمام کرد ، از امپراتور خواست که از باغ دیدن …
بیشتر بخوانید »هوش خوش بینی
حقایق طاقت فرسای زندگی روزمره، فضای کمی برای خوش بینی باقی می گذارد. اما صبر کنید! هنوز جای امیدواری باقی است! در این دنیا چیزی به نام “هوش خوش بینی” نیز وجود دارد.این نوع خوش بینی هیچ یک از حقایق تلخ دنیای امروزی را انکار نمی کند، بلکه به دنبال …
بیشتر بخوانید »آداب مصاحبه شغلی(بخش دوم)
در ادامه مطلبی که در خصوص آداب مصاحبه شغلی در مجله پیشین مطالعه فرمودید، مواردی دیگر در این خصوص ارئه میشود که شما را به مطالعه آن دعوت میکنیم. تصویری مثبت از خود ارائه دهید! در حین مصاحبه، زمان های بسیاری شما نیاز به استفاده از آدابی خواهید داشت. اگر …
بیشتر بخوانید »از دیگران تعریف کنید.
تأثیر محبت و مهربانی بر سلامت انسان بر هیچکس پوشیده نیست. اگرچه تغییر دادن رفتار اطرافیان همواره بهراحتی امکانپذیر نیست اما با مهربانی و محبت، محیط زندگی از کیفیت بهتری برخوردار خواهد شد. با تمرین افکار مثبت، در واقع با شخصیت فردی و درونی خود مهربانتر خواهیم بود و از …
بیشتر بخوانید »رسیدن به خلاقیت
به نظر می رسد مهم ترین مرحله برای رسیدن به خلاقیت، “آماده سازی” است. این مرحله شامل جمع آوری اطلاعات صحیح و پرسیدن پرسشهای درست است. موفقیت شما در زندگی ـ در حد قابل توجهی ـ به کمیت عقاید و نظراتی که مطرح می کنید بستگی دارد. به نظر می …
بیشتر بخوانید »روشهایی براي افزايش رضايت از زندگي
پژوهشگران سراسر جهان، پژوهشهای گستردهاي انجام دادهاند تادریابند چگونه چيزهايي مانند پول، نگرش، فرهنگ، حافظه، تندرستي، نوعدوستي و عادات روزانه بر احساس بهروزي انسانها تأثير ميگذارد. حال به پنج راهبرد موثر بر افزايش خشنودی از زندگی میپردازیم: ۱ – دوست پيدا كنيد و به خانواده اهميت دهيد. به طور معمول افراد …
بیشتر بخوانید »داستان شانس خود را امتحان کنید!
مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر کشاورزی بود. کشاورز گفت: برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر را آزاد می کنم اگر توانستی دم یکی از این گاو نرها را بگیری من دخترم را به تو خواهم داد. مرد قبول کرد. در طویله اولی که بزرگترین …
بیشتر بخوانید »
فراتر برویم سایتی درباره موفقیت در کار و زندگی