موفقیت فردی

نخست گوش فرادهید سپس بخواهید به شما گوش فرا دهند.بیشتر مردم برعکس این کار را انجام می‌دهند. می‌خواهند اول خودشان حرف بزنند، وضعیت خود را روشن کنند و مورد تفاهم قرار گیرند. وقتی هر دو طرف بخواهند اول (و مخصوصا با هم) حرف بزنند، گفتگوی مرده ایجاد می‌شود. زیرا در …

وقتی یک نفر رو در رو برای شما صحبت می‌کند، یکی از بهترین روش‌ها سوال کردن است. وقتی سوال می‌کنید نشان می‌دهید که به واقع حواستان به صحبت‌های اوست. حتی اگر همه چیز برایتان واضح و روشن است سوالی بپرسید تا گوینده اطمینان یابد که توجه شما جلب شده و …

الگوی ذهنی ما طوری شکل گرفته که مغزمان پاداش‌های آنی و نتایج کوتاه‌مدت را ترجیح می‌دهد. اما ما وقتی از عهده کارهای ناخوشایند بربیاییم، بیشتر از خودمان رضایت داریم. برای مقابله با تنبلی توصیه‌های زیر می‌تواند مفید باشد. * از کم شروع کنید:  از خودتان بپرسید انجام ‌دادن این کار …

برای افزایش عزت نفس بایستی “احساس کفایت”، “احساس مسئولیت”، “احساس پذیرش و محبت” و “احساس رضایت از وضع جسمانی خود‌” را د‌ر فرزند‌ان ایجاد‌ کنیم و برای هر یک از احساس ها موارد‌ زیر توصیه می‌شود‌: ۱) برای ایجاد‌ احساس کفایت: ▪ انتظارات بیش از حد‌ از آنها ند‌اشته باشیم. …

مردم شاد دوست دارند كه تجارب جديد را امتحان كنند و همواره به دنبال رقابت با ديگرانند. اين اقدام، منجر به موفقيت آنها در حرفه، سلامتي و روابط اجتماعي آنها مي شود. تمايل به امتحان تجربه‌های جديد، روشي براي بيان قدرت ابتكار و خلاقيت است و مردم خلاق تمايل دارند …

نشانه‌های افراد‌ با خود‌باوری زیاد ▪‌ فرد‌ مستقل عمل می‌کند‌. ▪ مسئولیت‌پذیر است. ▪ نسبت به پیشرفت‌هایش افتخار می‌کند‌. ▪ به چالش‌های جد‌ید‌، مشاغل تازه و … روی می‌آورد‌. ▪ د‌امنه وسیعی از هیجانها و احساسها را نشان می‌د‌هد‌. ▪ ناکامی‌را به راحتی تحمّل می‌کند‌. ▪ د‌یگران را به راحتی …

برای رسیدن به موفقیت باید به دو نکته زیر توجه کرد: تلاش مداوم براي بدست آوردن موفقيت در زندگي مجبوريم بيش از يك بار سعي و تلاش كنيم. حال موفقيت مي خواهد در زمينه مالي باشد يا پيدا كردن شريك زندگي يا تناسب اندام يا هر چيز ديگر. افراد موفق …

* استمرار و تداوم روند مطالعه در برنامه‌ریزی از مهم‌ترین عوامل موفقیت است. اگر آب سه استخر را یک دفعه روی یک سنگ بزرگ بریزیم، به طور قطع اتفاقی نخواهد افتاد اما اگر همان آب را قطره‌ قطره روی سنگ بریزیم، سنگ سوراخ خواهد شد. * برای عادت به مطالعه …

▪ برای غلبه بر بی حوصلگی در زندگی از این راهکارها سود برید: ۱) سعی کنید هر از چند گاهی در زندگی خود تغییراتی -هر چند جزئی- ایجاد کنید. ۲) بی کاری و فقدان فعالیت یک عامل مهم در ایجاد بی حوصلگی ست. دست به کار شوید با نشستن و …

مغز شما مانند ماهیچه ها به تمرین نیاز دارد، اگر شما مرتب این تمرین ها را در راه درست خود انجام دهید، مهارت بیشتری در اندیشیدن بدست خواهید آورد و تمرکزتان افزایش می‌یابد. در این مقاله ۵ راه ساده شرح داده می‌شود که هر کسی قادر است به وسیله آن …