فراتر برویم سایتی درباره موفقیت در کار و زندگی
نوشته های مشابه
شدت احساسات منفی را می توان با افزودن یا جایگزینی برخی کلمات کاهش داد. علاوه بر جایگزین کردن کلمه “خشم” با “رنجش” یا “ناراحتی” می توانیم از این عبارات نیز استفاده کنیم:
- “دارد کمی خلقم تنگ می شود.”
- ” مختصری احساس رنجش می کنم.”
- ” گویا اوضاع اندکی نامناسب است.”
در خصوص رفتار با کودکان گاه متوجه نیستیم که کلمات ما چه اثری بر آنان می گذارد. بجای اینکه به آنها بگوییم”دست و پا چلفتی!”یا ” چرا ساکت نمی شوی؟”-که باعث می شود کودک، خود را بی ارزش بپندارد- سعی کنید برای تغییر حالت او از لحن نیمه جدی استفاده کنید .
برای مثال می توانید بگویید” اگر به این کار ادامه دهی، کم کم ناراحت می شوم.” و در موقع گفتن این جمله لبخند بزنید. چیزی بگویید که نه فقط توجه کودک ، بلکه توجه خودتان را به طرز سخن گفتن و یا رفتار مناسب تر جلب کند. سپس به دنبال آن پیشنهادی از این قبیل بدهید
“عزیزم اگر این کار را این طور انجام دهی فکر می کنم بهتر به نتیجه برسی.”
