با این تمرین برشدت عواطف مثبت خود بیفزاید. ۱” سه کلمه یا عبارت را که به طور معمول برای بیان احساسات مثبت خود بکار می برید روی کاغذ بنویسید . آیا این کلمات بقدر کافی نشاط آور هستند؟ ۲- سه کلمه یاعبارت تازه را که شادی بخش باشند، انتخاب کنید. …
بیشتر بخوانید »
فراتر برویم سایتی درباره موفقیت در کار و زندگی