هیچ چیزی ناهنجارتر از این مـوضـوع نـیست که انسان با وجود داشتن همه قابلیـتهای لازم برای رسـیدن بـه مـوفقیت، فقط به نبود امکانات از پیشرفـت باز ماند. فقدان منابع مالی و یا کمبود زمان بدلیل نگهداری از خانواده و یا مسؤلیتهای دیگر میتواند یک قاتل واقعی باشد. رشد کـردن زیـر …
بیشتر بخوانید »رقابت زن و شوهر
در حال حاظر نزديكي افكار و روحهاي همسران تبديل به آرزو شده و در بسياري موارد زوجين به ظاهر و تنها از نظر جسمي در كنار هم و با هم زندگي ميكنند، اما از نظر مفهوم زندگي مشترك ،روح همدلي ميان آنها وجود ندارد. بايد پيش از اينكه خيلي دير …
بیشتر بخوانید »اصول برنامهریزی درسی
* واحد برنامهریزی: مناسبترین واحد زمانی برای برنامهریزی یک هفته است. چون در طول یک هفته با ارزیابی به نقاط ضعف و قوت خود در برنامهریزی پی خواهیم برد. در ضمن میتوانیم میانگین ساعت مطالعه خود را در یک روز بیابیم. * هر نفر یک برنامه: با توجه به تفاوتهای …
بیشتر بخوانید »راههای افزایش عزت نفس در کودکان و نوجوانان
برای افزایش عزت نفس بایستی “احساس کفایت”، “احساس مسئولیت”، “احساس پذیرش و محبت” و “احساس رضایت از وضع جسمانی خود” را در فرزندان ایجاد کنیم و برای هر یک از احساس ها موارد زیر توصیه میشود: ۱) برای ایجاد احساس کفایت: ▪ انتظارات بیش از حد از آنها نداشته باشیم. …
بیشتر بخوانید »خلاقيت و كودكان
بچهها توانايي هاي بيشماري از پروردگار هديه گرفتهاند و اين پديده در شعرهاي خيالي كه مي خوانند، به سادگي ديده مي شود. همچنين با قوه تخيلشان بازي مي كنند و با مواد و وسايل بي ارزش چيزهايي با مفهوم مي سازند. بچهها به افكار و رفتار مخاطب خود اعتراض مي …
بیشتر بخوانید »جر و بحث ممنوع!
مجادله و کشمکش های دوران زناشویی به ویژه در سال های اول ازدواج، بسیاری از زوج ها را به مطب مشاوران خانواده میکشاند، حال آنکه با بکارگیری روش های بسیار ساده و کمیگذشت و انصاف، میتوان از این معضل که دامنگیر افراد زیادی است، خلاصی یافت. برای کاهش جرو بحث …
بیشتر بخوانید »تقویت توان مغزی کودکان
افراد موفق به طور معمول از هوش بالا و ذهن روشنی برخورداند که شکلگیری توانمندیهای مغزی از کودکی آغاز میشود. برای تقویت ذهنی کودکان موارد زیر پیشنهاد میشود: ۱) از زمان تعویض پوشك، برای تقویت احساس عاطفی نوزاد استفاده كنید. به آرامیشكم و موی سر او را نوازش كنید. مطالعات …
بیشتر بخوانید »روز خود را درست آغاز كنید
كارهایی را كه برای آماده شدن در روز بعد لازم است، تا حد امكان شب قبل انجام دهید، لباسی را كه میخواهید بپوشید انتخاب كنید و كمربند و جوراب را هم آماده كنید. لباس ها را وارسی كنید تا لك و پارگی و دكمه افتاده نداشته باشد. حتی میز صبحانه …
بیشتر بخوانید »نماندن در بن بست در زندگی
هر يك از نكات زير مي تواند زندگي زناشويي را به بن بست بكشاند بنابراین باید از آنها پرهیز کرد: ۱) تعهد بيش از اندازه و خستگي جسمي و روحي: مسئوليت و مشغله زياد باعث مي شود كه زن و شوهر فرصت كمي براي همديگر داشته باشند.بنابراين فاصله آنها روز …
بیشتر بخوانید »هیچ چیز مهمتر از خدا و خانواده نیست
پس از سال ها زندگي مشترك، همسرم از من خواست كه با خانمی براي شام و سينما بيرون بروم. زنم گفت كه مرا دوست دارد، ولي مطمئن است كه اين زن هم مرا دوست دارد و از بيرون رفتن با من لذت خواهد برد. این خانم كه همسرم از من خواست …
بیشتر بخوانید »