راهکارهای مختلفی وجود دارد که با استفاده از آنها، مدیریت هر سازمانی میتواند مانع از وارد آمدن محرکهای تنشزا بر کارکنان شود، در ادامه به برخی از این راهکارها اشاره میشود:
۱) افراد را به کاری بگمارید که نه تنها به آن علاقهمند باشند بلکه از ویژگیهای شخصیتی لازم برای انجام دادن درست وظایف شغلی برخوردار باشند. زیرا چنانچه مناسبترین فرد برای تصدی مسوولیتهای یک شغل انتخاب شود احتمال وارد آمدن تنشهای روانی به او کمتر است . بنابراین احتمال ابتلای آنها به عارضه فرسودگی شغلی نیز کاهش مییابد. برای دستیابی به این هدف، بهترین راه آن است که از روشهای علمی آزمایش و انتخاب استفاده کنید و در صورت نیاز از همکاری متخصص روانشناسی بهره بگیرید.
۲) برای متصدیان مشاغل گوناگون سازمان، دورههای آموزشی مناسب تشکیل دهید و مراقب باشید که برنامهریزی طراحی و اجرای چنین دورههایی، براساس نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل شغل شرکتکنندگان در دورهء آموزشی انجام گیرد.
۳) به کارکنانتان بفهمانید که به یاد آنها هستید و برای این کار از مناسبتها، بهترین استفاده را ببرید. مناسبتهایی نظیر روز کارمند، سالروز تاسیس سازمان، سالگرد تولد کارمندان و غیره چنانچه با گرامیداشت کارکنان همراه شود، آثار بسیار مطلوبی در میزان رضایت ایشان از شغلشان خواهد داشت.
۴) امکاناتی را فراهم آورید که مهارتهای افراد، بسته به موضوع مسئولیت کاری آنها، افزایش یابد، زیرا اگر فرد نتواند بر موقعیت شغل خود تسلط داشته باشد، فشار روانی زیادی را تحمل میکند. به طور مثال، برپایی دورههای آموزشی کوتاه مدت داخل سازمان و یا فراهم آوردن امکاناتی جهت حضور کارکنان در دورههای آموزشی خارج از سازمان، میتواند راهحل مناسبی به شمار آید.

۵) شرایط خطرآفرین در سازمان را به حداقل برسانید و امکاناتی را فراهم آورید که افراد در معرض خطر و محرکهای تنشزای اضافی قرار نگیرند. به عنوان مثال با تعویض شیشه شکسته میز کارمندتان، میتوانید خیال او را از بابت آسیبدیدگی راحت کنید.
۶) شبکههای ارتباطی در سازمان را بهبود بخشید به گونهای که کیفیت و کمیت ارتباطها در سازمان، در بهترین وضع خود باشند و اطمینان حاصل کنید که افراد میتوانند نظرات و شکایات و پیشنهادات خود را در رابطه با هر فرد یا موضوع، به راحتی و بدون ترس و نگرانی ارایه دهند. مدیران هوشمند میتوانند با رفتار سنجیده خود به کارمندان بیاموزند که چگونه بدون ترس و نگرانی با سرپرست یا مدیر خود وارد گفتوگو شوند.
فراتر برویم سایتی درباره موفقیت در کار و زندگی