خانه / خودباوری / تمرینی برای زیستن      

تمرینی برای زیستن      

تحرک و جنب و جوش، از اصول مهم حیات و هستی است، از طبیعت می توان آموخت که اگر هر چیز راکد بماند، تباه می شود. رودخانه ای که از جریان باز می ماند، خشک و فاسد می‌شود. این مثال در مورد آدم‌هایی که از تحرک دست می‌کشند نیز صدق می‌کند که چگونه از لحاظ روحی یا جسمی، راکد و تباه می شوند.

ورزشکارانی که به ورزش‌های تن به تن می پردازند، از این نکته آگاه‌اند که مبارزی که آرام در نقطه‌ای می ایستد، بیشتر مورد هجوم و آسیب قرار می‌گیرد. آن‌هایی که به کسب و کار و داد و ستد مشغول اند، این را می‌دانند که اگر جریان معامله متوقف شود، کارشان تمام است. البته برای نفس تازه کردن، باید لحظه‌ای وقفه و استراحت کرد ولی پیام اصلی این است که هیچ گاه از تحرک و جنب و جوش، دست نکشید و پیش بروید و بیاموزید.

آمار نشان می دهد میانگین عمر سالخوردگان بعد از دوران بازنشستگی، بسیار پایین است و به عبارت دیگر، تا زمانی که انسان به کاری مشغول است، عمرش طولانی‌تر می‌شود. اگر با پیرمردی ۹۴ ساله به گفت و گو بنشینیم و راز طول عمر او را بپرسیم، اغلب این جواب را خواهیم شنید که : ” من در تمام مدت، دست از کار نکشیدم و همین باعث شد جسم و روحی سالم داشته باشم”

درباره‌ی admin

Avatar

حتما ببینید

عمل و تلاش آگاهانه

*همه انسان های مــوفق اهل عمل و تلاشند. كسانی كــــه همواره در مورد اهدافشان سخن …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *