فراتر برویم سایتی درباره موفقیت در کار و زندگی
نوشته های مشابه
▪ واقعبین باشید !
افکار ایدهآل خود را بازنگری کنید و در مورد انتظاراتی که از خود و دیگران و حتی از دنیا دارید واقعبین باشید.
خیلی طبیعی است که بخواهیم بهترین باشیم، ولی “بهترین شدن” به عنوان یک هدف میتواند احساسات منفی را به سادگی در ما بهوجود آورد. زیرا- در کار، بازی، دوستی یا عشق- همیشه بهترین بودن ممکن نیست. بنابراین افکار ایدهآل خود را بازنگری کنید و در مورد انتظاراتی که از خود و دیگران و حتی از دنیا دارید واقعبین باشید. از اهداف والای خود صرفنظر نکنید ، اما اگر همه چیز آنطور که انتظار داشتید پیش نرفت ، احساس منفی نداشته باشید.
▪ بیشترین سعی خود را بکنید!
هرگز احساس بازنده بودن نکنید، حتی اگر نتوانستید امتیازی کسب کنید. خود را برای رسیدن به هدف یا امتیاز آماده کنید و از کاری که انجام میدهید لذت ببرید.
مشکلات را بیش از آنچه هستند بزرگ نکنید و به یاد داشته باشید که اگر یک قسمت از زندگی شما خراب شده بدین معنا نیست که همه زندگیتان خراب شده است.
▪ آنچه را که در ذهنتان ثبت شده مرور کنید!
همه ما زمانی را به یاد میآوریم که منتظر بدترین اتفاقها بودهایم ولی ناگهان همه چیز به بهترین شکل تغییر کرده است. آگاهی از این موضوع به شما کمک میکند تا هر فکر منفی که در ذهن خود دارید و یا ممکن است در آینده شما را به سوی منفی بودن بکشاند ، مورد سوال قرار دهید.
آگاهی داشتن از اینکه زمانی قضاوت شما در مورد مسالهای غلط بوده است باعث میشود که شما در قضاوت الان خود نیز تجدید نظر کنید.
