خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهارت‌هایی برای موفقیت زناشویی

بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهارت‌هایی برای موفقیت زناشویی

رقابت زن و شوهر

در حال حاظر نزديكي افكار و روح‌هاي همسران تبديل به آرزو شده و در بسياري موارد زوجين به ظاهر و تنها از نظر جسمي‌ در كنار هم و با هم زندگي مي‌كنند، اما از نظر مفهوم زندگي مشترك ،روح همدلي ميان آنها وجود ندارد. بايد پيش از اين‌كه خيلي دير …

بیشتر بخوانید »

اصول برنامه‌ریزی درسی

* واحد برنامه‌ریزی: مناسب‌ترین واحد زمانی برای برنامه‌ریزی یک هفته است. چون در طول یک هفته با ارزیابی به نقاط ضعف و قوت خود در برنامه‌ریزی پی خواهیم برد. در ضمن می‌توانیم میانگین ساعت مطالعه خود را در یک روز بیابیم. * هر نفر یک برنامه: با توجه به تفاوت‌های …

بیشتر بخوانید »

راه‌های افزایش عزت نفس د‌ر کود‌کان و نوجوانان

برای افزایش عزت نفس بایستی “احساس کفایت”، “احساس مسئولیت”، “احساس پذیرش و محبت” و “احساس رضایت از وضع جسمانی خود‌” را د‌ر فرزند‌ان ایجاد‌ کنیم و برای هر یک از احساس ها موارد‌ زیر توصیه می‌شود‌: ۱) برای ایجاد‌ احساس کفایت: ▪ انتظارات بیش از حد‌ از آنها ند‌اشته باشیم. …

بیشتر بخوانید »